L’arrivée des beaux jours est le moment idéal pour mettre en place un programme détox. Certaines plantes médicinales s’avèrent être particulièrement indiquées pour participer à ce grand nettoyage de printemps et le soutenir.

Mais qu’est-ce que la détox ? Comment agit-elle dans notre corps et comment savoir si on en a besoin ?

Parce que chaque plante est différente et que les besoins individuels le sont aussi, nous allons parcourir une sélection de plantes liées au drainage et identifier leur mode d’action.

Comprendre le processus, connaître ses effets et profiter de ce cours pour orienter notre regard sur les messages spécifiques du corps. Une invitation à la réflexion et quelques clés pour une réponse détox adaptée et personnalisée.